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레티놀 화장품 사용법 / 주의사항 / IU와 %와의 관계

by 컴켈리 2025. 6. 29.
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레티놀이란?

 

 

항노화 성분 중 하나로, 피부재생에 효과적인 것으로 오래전부터 알려져 왔습니다. 

피부 턴오버(재생)을 빠르게 하기 때문에 각질을 제거하고, 피부를 조금 두껍게 해 주고, 콜라겐이 재생되게 해 주며 미백효과도 있습니다. 

 

이러한 황노화 성분 물질들 가운데는 레티놀 외에도 레티닐, 트레티노인 등이 있습니다. 

 

 

 

레티놀의 농도 표시

 

 

일반 대중에게 익숙한 %로 표시하는 화장품도 있고, 

IU로 표기된 화장품도 있습니다. 

 

IU 란, International Unit  의 약자로서, 호르몬, 비타민, 백신, 약물 등 인체에 효력을 발생시킬 수 있는 물질의 양을 나타낸 것입니다. 

성분마다 변환값이 다르므로 절대적인 양을 나타내는 것이 아닙니다.

즉, 비타민 C에 쓰인  500IU는 레티놀화장품에 쓰인 IU와 다르다는 말입니다. 

 

아무튼, 레티놀 화장품에서는 3300IU가 0.1% 와 같습니다. 

 

3300IU = 0.1%

 

 

 

실사용 후기

 

 

좌측: 다이소 레티놀 세럼 / 우측 : 디 오디너리 레티놀

 

 

 

좌측은 다이소에서 파는 5000원짜리 레티놀 세럼이며, 500 IU 입니다. 

0.01515...% 로 환산이 됩니다. 매우 적은 양이지요?

 

그래도 저한테는 효과가 있는데 이 세럼을 바른 다음 날이면 세수할 때 피부가 매끈매끈한 것이 느껴집니다.

물론 저녁이면 원상태로 돌아오지만요.

 


 

 

옆에 있는 디오디너리 제품은 0.5%인데 갑자기 너무 높은 농도를 산 것이 아닌가 싶습니다. 

아직 안 써봤는데 자극이 심할까봐 걱정이 됩니다. 

처음에는 적은 농도부터 사용하고 천천히 양을 늘려가는 것이 좋다고 하더라구요~

 

 

 

레티놀 화장품을 사용할 때 주의 사항

 

 

  • 세안 후 사용하는 것이 좋습니다. 
  • 처음 사용시 붉어지는 것과 같은 자극감을 줄 수 있으니, 매일 사용하지 말고 2~3일에 한 번씩 사용하는 것이 좋습니다. 
  • 자외선에 취약하므로 밤에 사용하는 것을 권장합니다. 
  • 아침에 사용하려면, 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르는 것이 좋습니다. 
  • 보습제와 같이 사용하는 것이 좋습니다. 레티놀이 피부를 탈락시키므로 보습제로 피부 장벽을 보호해 주면 좋기 때문입니다.
  • 공기를 차단할 수 있도록, 불투명한 용기와 펌프형 제품이 좋습니다.
  • 건성 피부는 크림제형, 지성피부는 세럼 제형이 적합합니다. 
  • 피부가 민감하거나 염증이 있으면 사용을 피하는 것이 좋습니다. 
  • 저농도 제품부터 시작하여 점차 농도를 올려가는 것이 좋습니다. 

 

 

 

레티놀 화장품 사용 순서

 

 

1. 세안

2. 토너(자극이 없는 무알콜 성분)

3. 앰플, 에센스 (히알루론산 성분 추천 / 비타민  C나 고농도  AHA, BHA 성분 비추)

4. 레티놀 세럼 바르기 (T존처럼 여드름이나 뾰루지 자주 나는 부위는 조금 더 신경 써서 바르기)

5. 보습제 (피부장벽 보호하는 역할)

 

 

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